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Campus Torrecerredo: Navidad y Montaña Gijón

campus navidad y montaña Torrecerredo

I Campus Torrecerredo: Navidad y Montaña en Gijón

Estas Navidades, para acercar la montaña a los jóvenes y facilitar la conciliación familiar desde la AMA Torrecerredo proponemos unas vacaciones muy especiales.

Un programa de dos semanas, coincidente con las vacaciones de Navidad, para Infantiles (menores de 11 años) y Juveniles (mayores de 11 años) que conjuga actividad física, conocimientos básicos montañeros (cartografía, orientación, geografía de Asturias, primeros auxilios, seguridad en montaña) y 4 rutas para aplicar todos los conocimientos adquiridos de la mejor forma posible, sobre el terreno y si se quiere en familia Tampoco va a faltar una aproximación a la escalada no deportiva, pero necesaria para obtener una formación básica global.

CALENDARIO de las actividades: (Del 24 de diciembre al 5 de Enero)

Calendario actividades campus Navidad Torrecerredo

(PAD May) Padres de Juveniles

(PAD Men) Padres Infantiles

Horario de tarde: de 17:00 a 19:00

DESCRPICION DE CADA ACTIVIDAD:

  • Acondicionamiento Físico y actividades lúdicas 

Primeras sesiones de acondicionamiento físico para la práctica deportiva, no solo de montaña. El objetivo a tan corto plazo no es preparar físicamente al niño, sino hacerles adquirir hábitos deportivos saludables, concretamente calentamiento. Se utilizarán tanto el búlder de la AMA Torrecerredo como el entorno de la Playa San Lorenzo si el tiempo lo permite, con patines y juegos que estimulen la coordinación necesaria para la salidas posteriores.

Para los más pequeños una simple introducción de un día en el que los monitores podremos evaluar el grado de desarrollo motriz de cada niño y sus necesidades de cara a las salidas.

Para los mayores centraremos el trabajo en afinar sus habilidades motrices. Mejorar su equilibrio, su bilateralidad, coordinación, independencia de miembros. Comenzamos a introducir el entrenamiento de resistencia, en su primer paso, capacidad de esfuerzo. La carga física no será muy grande. Para estos la segunda semana será de rocódromo: Muchos lo llevan reclamando cuando participan en campamentos y otras actividades.

En estas actividades contaremos con la presencia de deportistas relevantes que sirvan de motivación a los niños. Como Conchita Rozas, 2 veces subcampeona de España de Triathlon y ganadora de la travesía a nado de la bahía de Xixón o Fernando Gonzalez corredor de ultratrail que ha conseguido completar las 7 carreras por montaña alrededor del mundo en la modalidad de Ultra y ganar la Ultra del Himalaya en categoría absoluta.

  • CHARLA: “Equipo y Material Básico”  

En ella describiremos el equipo básico para los montañeros en general, centrándonos en el material que necesitará en estos primeros pasos. Es más que recomendable la presencia de los padres, que serán quienes tengan que adquirir los artículos para equiparlos.

  • CHARLA- TALLER: “Cartografía y Orientación” 

Actividad sólo para los mayores que muchos de ellos ya tienen fundamentos adquiridos en los campamentos de Verano.

  •  CHARLA: “Geografía de Asturias”

Para todos. Se trata de una presentación de los accidentes geográficos de Asturies, que acompañamos de la entrega de un mapa blanco de Asturias que iremos completando a lo largo de este campus, y de las rutas que haremos con ellos en el futuro. Recomendamos la presencia de padres, porque la mayor parte de los niños, tienen familias montañeras con las que podrán ir completando también este interesante trabajo-colección.

  • CHARLAS- TALLER: “Primeros Auxilios”

Dirigida a los más pequeños, es nuestra primera charla taller de la materia. Los mayores podrán acudir voluntariamente, y se lo recomendamos si no lo han hecho con nosotros antes.
La dirigirá Begoña, socia y colaboradora del club, experta en esta materia para niños, dado que recorre colegios de Gijón realizando este taller para el Servicio Público de Salud y dispone de todos los materiales didácticos.

Dirigida a los mayores para complementar la charla de primeros auxilios con un enfoque más adaptado a la montaña. En primer lugar reconocer los riesgos y saber evitarlos, y en segundo lugar intervenir en caso de accidente en una zona de difícil acceso como suele ser la montaña.

  • RUTA: “Picu Fario”

La primera ruta del Campus. Recomendamos por ello la presencia de los padres de los pequeños, para ayudarles a romper el hielo mientras hacen sus amigos para sus futuras actividades montañeras.

A los padres de los mayores de 11 recomendamos que no vengan, porque queremos fomentar la interacción entre ellos.

  • RUTA: “Monte Deva”

Esta ruta es posible que algunos de los niños la conozcan, pues es típica por el cole, el Botánico y el observatorio, pero le daremos otro enfoque, pararemos a ver el centro de experimentación agraria con algunas especies autóctonas, los dolmenes, reconocimiento de especies, y servirá de refuerzo de las prácticas de cartografía y orientación para mayores. Conocerán una ruta fantástica para su preparación física en el futuro, por su próximidad a la ciudad y la facilidad de realizarla en transporte público.

Pocos padres podrían venir entre semana y nosotros preferimos que no venga ninguno, ni de pequeños ni de mayores. Queremos aprovechar para fomentar espiritu de club, haciendo que los mayores interactúen con los pequeños enseñándoles el manejo de las brújulas y transfiriendoles responsabilidades supervisadas en el control y conducción del grupo.

  • RUTA: “Fitu- Pienzu- Cofiño y  RUTA: “Fitu- Pienzu- La Viescona

En esta salida el grupo de mayores ser separará del grupo de pequeños desde mitad del itinerario. A partir de ahí completarán la ruta por sus propios medios, aplicando los conocimientos adquiridos. Es más que posible que aparezcan complicaciones para ellos. Un guía los seguirá corrigiendo sus errores.

Los más pequeños continuarán la ruta con otro guía hasta Cofiño. Pueden acudir los padres de los más pequeños, aunque creemos que lo mejor es que aprovechen la ausencia de los peques para que preparen los Reyes 😉

ACLARACIONES:

Todas las charlas se acompañan de manuales para el alumno y para el profesor, ejercicios, test y encuestas de satisfacción. Las rutas las acompañamos de hoja de ruta y, ejercicios sobre la materia que tratamos.

 

INSCRIPCIONES y MÁS INFO de esta actividad :

En la Sede del Club en horario de 17:00 a 20:00  o vía Correo electrónico a info@torrecerredo.com

  • Programa Completo:

Correo electrónico a info@torrecerredo.com con los siguientes datos:

ASUNTO Campus Navidad Torrecerredo

Nombre , apellidos y  edad del participante

  • Salidas :

    Correo electrónico a info@torrecerredo.com con los siguientes datos:
    ASUNTO Salidas Campus Navidad Torrecerredo
    Nombre , apellidos y  edad del participante
    Nombre de las salidas  a las que asiste

    Información sobre la actividad:  665 6542 83